スキンケアを大幅に見直し

酵素サプリもそうだけど、結局は毎日こつこつの努力が報われるのがスキンケアかなと思うようになりました。前は、1日でなんとかしたいなんて思うこともありましたが、それは無理なのはだんだん分かってきました。
結果を出すためにはコツコツと地道な努力が必要だが、成果を台無しにするのは1日もあれば充分だということを実感した。約2週間ほど前からスキンケアを大幅に見直し、洗顔料から化粧水、美容液、クリームなど一切を新たにし朝晩の地道なケアをし続けてきたら、右半分の目尻のシワやホウレイ線が完全消滅して喜び浮かれていた。しかし数日前に少し夜更かしをしてメイクを落とさずに眠ってしまった上、翌日に風邪でダウンして1日横になっていた。すると翌日には再び消えたはずのホウレイ線が見事に復活(_ _。)幸い1日ゆっくりしていたお陰でその翌日には体調は復活したものの、肌のダメージはそう易々と元には戻らなかった。メイクを落とさずに眠ってしまったこともあるだろうが、それ以上に体調を崩したことで食事ができなかった。口にしたものと言えばうどんを少々と水だけだ。ダウンしていたものの、きちんとスキンケアは施したのだが、やはり内側からの肌体力が衰えると顕著に肌にあらわれるということを実感した。また久しぶりにピーリングをしてみたけど、やっぱり肌はスグには回復せず・・・作物を育てるのも畑を耕すところから始まり、コツコツと地道な作業の積み重ねで長い年月をかけようやく実をつけるものだが、実ったものを刈り取るのは一瞬だ。また一からコツコツと頑張らなければいけない。しかし整った土壌ができているのならば、きっと全てが台無しにはならないはず。今度はいつになるか分からないけれど、諦めず日々のスキンケアを大切に行っていきたいと思う。そうだ、今度はイオン導入器を購入してみよう!楽しみがあると、やる気も湧いてくるというものだ!!

日々の積み重ねかな

前から作りたいと思っていた酵素ジュースですが、なかなかそんな時間もありません。時間の使い方をもうちょっと考えるには、紙に書くのもいいかなと思う。すぐに忘れてしまいますから、ちゃんとメモにしておけば、出来るのではないかなと思うのです。ダイエットやサプリにしてもそうですが、ついつい過剰に期待してしまってることもありますが、特に痩せようと思ったときなんかは、毎日記録するというのもいいかもしれないな。

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